Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Atria

Joulun Makea Perunalaatikko

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
427 kJ
5%
102 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
16,00g
6%
Sokereita
6,50g
7%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
2,30g
5%
Suola
0,80g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 marras 20 06.15 ip.
5%
GDA:sta*
(102 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
102
Rasva
2,8g
Hh
16g
Prot
2,3g
Kohteessa 100 g on 102 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 65% hh, 9% prot.

Luokkaan Atria ja Perunamuusi liittyvät:

Scandinavian Meatballs with Mashed Potatoes
Kunnon Arki Lihapullat ja Muusi
Kunnon Arki Jauhelihapihvit Muusilla
Kanaa Pinaatti-Perunamuusilla
Artesaani Kanaa Pinaattiperunamuusilla

Luokkaan Atria ja Laatikkoruoat liittyvät:

Makaronilaatikko
XL Louisiana Chicken & Chorizo
Chicken Soup Tom Kha
Lihaperunapannu
Lanttulaatikko
Salamiperunasoselaatikko
  Näytä lisää tuotteita: Atria Laatikkoruoat

Luokkaan Atria ja Perunat liittyvät:

Perunat Valkosipulilla ja Grana Padano-Juustolla
Pippurihärkä
Jogurttinen Sitruuna-Tilli Perunasalaatti
Artesaani Eränkävijän Kiusaus
Amerikan Perunat
Mummon Maukkaat Makkaraperunat

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi:

Perunamuusi
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
Perunamuusi (Täysmaidosta)
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
  Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
  Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kokkikartano Broileripyörykät ja Muusi
Atria Artesaani Kanaa Pinaattiperunamuusilla
Feelia Perunamuusi
Kokkikartano Broilerpyörykät Ja Muusi
Blå Band Meal Cup Spinach & Potato
Atria Kanaa Pinaatti-Perunamuusilla


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.