Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Atria

Kana & Speltti Salaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
908 kJ
11%
217 kcal
Rasvaa
6,70g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
27,00g
10%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
4,1g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 kesä 18 04.17 ap.
11%
GDA:sta*
(217 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
217
Rasva
6,7g
Hh
27g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 217 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 52% hh, 19% prot.

Luokkaan Atria ja Kana liittyvät:

Kanan Sisäfilee Pintamaustettu
Kanan Minuuttifilee Jalapeno
Joulukana
Pannuateria Butter Chicken ja Kasvikset Broileri-Kasvisseos
Kanapekoni
Kermainen Kanakiusaus
  Näytä lisää tuotteita: Atria Kana

Luokkaan Atria ja Salaatit liittyvät:

Coleslaw Jalapeno
Chili-Pekoni Bataattisalaatti
Ateriasalaatti Omena-Couscous
Raikas Valkosipuli-Yrtti Perunasalaatti
Papu & Couscous Salaatti
Coleslaw Ranch
  Näytä lisää tuotteita: Atria Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kana
Kanansiipi
Kananrinta
Kanankoipi
Kanan Reisikoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Perunasalaatti
Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
Kreikkalainen Salaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemi Ranch Rapeat Sisäfileet
Kanamestari Uunivalmis Kanan Kebabmureke
Select & Go Tandoori Chicken Wrap
Espresso House Lämmin Patonki Chicken Club Style
Mäkitalon Farmi Maalaiskalkkunasalaatti
Siipiweikot Crispy Chicken Fingers


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.