Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Atria

Kevyt Perunasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
397 kJ
5%
95 kcal
Rasvaa
5,60g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
0,90g
2%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 tammi 14 09.12 ip.
5%
GDA:sta*
(95 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
95
Rasva
5,6g
Hh
11g
Prot
0,9g
Kohteessa 100 g on 95 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 45% hh, 4% prot.

Luokkaan Atria ja Perunasalaatti liittyvät:

Kevyt Perunasalaatti Vegaaninen
Perunasalaatti Salaattijuustolla
Peruna-Pekonisalaatti
Jogurttiraita Perunasalaatti
Kolmen Juuston Perunasalaatti
Xl Peruna-Pekonisalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Atria Perunasalaatti

Lisää Atria tuotteita:

Possun Lehtipihvi
Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Pääsiäiskana
Murea Kanafilee Leppäsavu
Tomaattinen Kalapasta
  Näytä kaikki tuotemerkin Atria tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunasalaatti:

Perunasalaatti (Lisuke)
Saksalaistyylinen Perunasalaatti
Perunasalaatti Kananmunalla
Perunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Perunasalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Potato Salad with Bacon
Amarillo Texican Roast Potatoes
Grillimaisteri Perunasalaatti Cherry Pepper
Vitakrone Potato Salad With Vinegar & Oil
X-Tra Perunasalaatti
Grillimaisteri Perunasalaatti Fenkoli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.