Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Atria

Kunnon Arki Broilerikastike ja Riisi

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (300 g)

Energiaa

1293 kJ

15%

309 kcal

Rasvaa

12,00g

17%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,100g

26%

Hiilihydraatit

42,00g

16%

Sokereita

3,90g

Kuitua

1,2g

Proteiinia

9,60g

19%

Suola

3,00g

50%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 21 maalis 24 08.05 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

15%

GDA:sta*

(309 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (54%)

Rasvaa (34%)

Proteiinia (12%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

309

Rasva

12g

42g

Prot

9,6g

Kohteessa 1 annos (300 g) on 309 kaloria

Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 53% hh, 12% prot.

Luokkaan Atria ja Valkoinen Riisi liittyvät:

Kermainen Kanakastike ja Riisi
Chicken Green Curry

Lisää Atria tuotteita:

Uunivalmis Karjalanpaisti
Rehti Juuresnakki
Kanan Minifileet
Kanan Mehevät Palat Mustapippuri
Lihapullat
	Näytä kaikki tuotemerkin Atria tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Valkoinen Riisi:

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi
	Näytä lisää kohteen Valkoinen Riisi ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Golden Sun Long Grain Rice
	Atria Chicken Green Curry
	Hoviruoka Maidoton Riisipuuro
	Chakra Chicken Tikka Masala
	Golden Sun Thai Jasmine
	Pirkka Chicken Panang Curry

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.