Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (300 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1757 kJ
21%
420 kcal
Rasvaa
26,00g
37%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
13,000g
65%
Hiilihydraatit
33,00g
13%
Sokereita
5,70g
6%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
2,70g
45%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 tammi 22 03.58 ap.
21%
GDA:sta*
(420 cal)
21% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (32%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
420
Rasva
26g
Hh
33g
Prot
14g
Kohteessa 1 annos (300 g) on 420 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 31% hh, 13% prot.

Luokkaan Atria ja Jauheliha liittyvät:

Naudan Jauheliha 15%
Perhetilan Kanajauheliha
Kevyt Jauheliha 9,5%
Kana Maustettu Jauheliha Fajitas
Kanan Jauheliha
Nauta Jauheliha 17%
  Näytä lisää tuotteita: Atria Jauheliha

Luokkaan Atria ja Perunamuusi liittyvät:

Kanaa Pinaatti-Perunamuusilla
Joulun Makea Perunalaatikko
Artesaani Kanaa Pinaattiperunamuusilla
Kalapuikot Ja Muusi
Kunnon Arki Lihapullat ja Muusi
Scandinavian Meatballs with Mashed Potatoes

Luokkaan Atria ja Lihapullat liittyvät:

Artesaani Rustiikkinen Lihapulla
Asian Meatballs With Noodles
Suomalainen Lihapulla
Napsittavat Chipotle Snacks
Lihapullat
Muhkeat Lihapullat
  Näytä lisää tuotteita: Atria Lihapullat

Luokkaan Atria ja Perunat liittyvät:

Amerikan Perunat
Paistetut Perunat
Perunat Valkosipulilla ja Grana Padano-Juustolla
Mummon Maukkaat Makkaraperunat
Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Pippurihärkä
  Näytä lisää tuotteita: Atria Perunat

Luokkaan Atria ja Pihvit liittyvät:

Naudan Burgerpihvi
Artesaani Paneroitua Possua Konjakki-Pippurikastikkeella
Kanabataattipihvi
Naudan Grillisiivut Whiskey
Possun Fileepihvi Spice Rub
Viljaporsaan Fileepihvi Pork'n.Pepper
  Näytä lisää tuotteita: Atria Pihvit

Luokkaan Atria ja Kastikkeet liittyvät:

Kermainen Kanakastike ja Riisi
Yhden Pannun Pasta Carbonara
Kurkkumajoneesi
BBQ Hickory Maustekastike

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauheliha:

Naudanjauheliha (15% Rasvaa)
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Naudanjauheliha
Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi
Naudanjauheliha (5% Rasvaa)
Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi:

Perunamuusi (Kuivasekoitus)
Perunamuusi
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi (Täysmaidosta)
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
  Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Jauhelihakiusaus
Valio Lohkoperunat
HK Kapen Pikkusen Parempi Kermainen Pyttipannu
Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Kotimaista Arkiperuna
Fazer Amica Täyteläisiä Valkosipuliperunoita


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.