Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Atria

Perunasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
15,00g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
2,40g
3%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
1,20g
2%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 marras 18 04.59 ip.
10%
GDA:sta*
(190 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (25%)
 
Rasvaa (72%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
190
Rasva
15g
Hh
12g
Prot
1,2g
Kohteessa 100 g on 190 kaloria
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 26% hh, 3% prot.

Luokkaan Atria ja Perunasalaatti liittyvät:

Jogurttinen Sitruuna-Tilli Perunasalaatti
Peruna-Pekonisalaatti
Jogurttiraita Perunasalaatti
Xl Peruna-Pekonisalaatti
Kevyt Perunasalaatti
Kevyt Perunasalaatti Vegaaninen
  Näytä lisää tuotteita: Atria Perunasalaatti

Lisää Atria tuotteita:

Kanan Minuuttifilee Naturel
Kanan Jauheliha
Punajuuri-Vuohenjuustopaistos
Kypsä Kalkkunajoulurulla
Uunivalmis Nyhtöpossu Karamelli
  Näytä kaikki tuotemerkin Atria tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunasalaatti:

Saksalaistyylinen Perunasalaatti
Perunasalaatti
Perunasalaatti (Lisuke)
Perunasalaatti Kananmunalla
  Näytä lisää kohteen Perunasalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Perunasalaatti
Grillimaisteri Perunasalaatti Cherry Pepper
Grillimaisteri Perunasalaatti Fenkoli
Vitakrone Perunasalaatti Jogurttikastikkeessa
Atria Jogurttiraita Perunasalaatti
Atria Jogurttinen Sitruuna-Tilli Perunasalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.