Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Atria

Punajuurisalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
577 kJ
7%
138 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
8,00g
3%
Sokereita
6,40g
7%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
0,90g
2%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 kesä 22 01.21 ip.
7%
GDA:sta*
(138 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (23%)
 
Rasvaa (74%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
138
Rasva
11g
Hh
8g
Prot
0,9g
Kohteessa 100 g on 138 kaloria
Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 24% hh, 3% prot.

Luokkaan Atria ja Punajuuri liittyvät:

Punajuuri-Vuohenjuustopaistos
Kevyt Punajuurisalaatti
Artesaani Kanaa ja Paahdettuja Juureksia
Jogurttinen Omena-Inkivääri Punajuurisalaatti
Rödbetssallad

Luokkaan Atria ja Salaatit liittyvät:

Raikas Valkosipuli-Yrtti Perunasalaatti
Kana & Speltti Salaatti
Pikkelöity Kaalisalaatti
Teriyaki Kana-Kasvisateria
Papu & Couscous Salaatti
Ateriasalaatti Omena-Couscous
  Näytä lisää tuotteita: Atria Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Punajuuri:

Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty)
Punajuuri
Punajuuri (Purkitettu, myös Neste)
  Näytä lisää kohteen Punajuuri ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kananmunasalaatti
Perunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Bonduelle Beetroots
Herkkumaa Viipale Punajuuri
Fazer Amica Kaura-Punajuuripyöryköitä
Fazer Willja Veggie Bites Beets & Seeds
Atria Punajuuri-Vuohenjuustopaistos
Euro-East Punajuurisalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.