Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Atria

Raikas Papu & Ohra Salaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (250 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1841 kJ
22%
440 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
55,00g
21%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
9,0g
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 kesä 17 03.41 ap.
22%
GDA:sta*
(440 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (51%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
440
Rasva
16g
Hh
55g
Prot
16g
Kohteessa 1 annos (250 g) on 440 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 51% hh, 15% prot.

Luokkaan Atria ja Salaatit liittyvät:

Ateriasalaatti Kana-Texmex
Xl Peruna-Pekonisalaatti
Perunasalaatti Sinappi-Pippuri
Salsa Cruda
Coleslaw Ranch
Kana & Speltti Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Atria Salaatit

Lisää Atria tuotteita:

Possun Lehtipihvi
Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Pääsiäiskana
Murea Kanafilee Leppäsavu
Tomaattinen Kalapasta
  Näytä kaikki tuotemerkin Atria tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ohra:

Ohra
  Näytä lisää kohteen Ohra ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Salaatinlehtiä
Kreikkalainen Salaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kananmunasalaatti
Perunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lounashetki Satay Kanasalaatti
KasvisHovi Taco-Broilerisalaatti
Fresh Meloni-Rypälesalaatti
Daily Greens Frisemix
Saarioinen Waldorfin Salaatti
Food Market Herkku Chili Jam Chicken Bowl


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.