Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Atria

Raikas Valkosipuli-Yrtti Perunasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
711 kJ
9%
170 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
1,70g
3%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 touko 16 05.44 ap.
8%
GDA:sta*
(170 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (36%)
 
Rasvaa (60%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
170
Rasva
11g
Hh
15g
Prot
1,7g
Kohteessa 100 g on 170 kaloria
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 36% hh, 4% prot.

Luokkaan Atria ja Perunasalaatti liittyvät:

Jogurttiraita Perunasalaatti
Perunasalaatti
Xl Peruna-Pekonisalaatti
Jogurttinen Sitruuna-Tilli Perunasalaatti
Grillisalaatti Peruna-Pekoni
Kolmen Juuston Perunasalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Atria Perunasalaatti

Luokkaan Atria ja Salaatit liittyvät:

Salsa Cruda
Papu & Couscous Salaatti
Kevyt Italiansalaatti
Raikas Papu & Ohra Salaatti
Rosolli
Rödbetssallad
  Näytä lisää tuotteita: Atria Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunasalaatti:

Perunasalaatti Kananmunalla
Perunasalaatti
Perunasalaatti (Lisuke)
Saksalaistyylinen Perunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Perunasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kananmunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kreikkalainen Salaatti
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Rapea Kasvissalaatti
Lidl Kreikkalainen Salaatti
Makula Savulohi-Ryytisinappisalaatti
Fafa's Kanaton Salaatti
Chef Lunden Kana-Nuudelibowl
Everdeli Kana-Leipäjuustosalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.