Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Atria

Viljaporsaan Ohut Fileepihvi

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

636 kJ

152 kcal

Rasvaa

7,30g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,100g

Hiilihydraatit

2,10g

Sokereita

0,00g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

19,00g

38%

Suola

0,42g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 19 huhti 21 09.06 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(152 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (5%)

Rasvaa (44%)

Proteiinia (51%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

152

Rasva

7,3g

2,1g

Prot

19g

Kohteessa 100 g on 152 kaloria

Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 6% hh, 51% prot.

Luokkaan Atria ja Pihvit liittyvät:

Possun Fileepihvi Spice Rub
Artesaani Paneroitua Possua Konjakki-Pippurikastikkeella
Kanabataattipihvi
Viljaporsaan Kasslersiivu Sweety Smoky
Possun Lehtipihvi
Naudan Minuuttipihvi Sisäpaistista
	Näytä lisää tuotteita: Atria Pihvit

Lisää Atria tuotteita:

Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Pääsiäiskana
Murea Kanafilee Leppäsavu
Tomaattinen Kalapasta
Vegeperunasoselaatikko
	Näytä kaikki tuotemerkin Atria tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudanlihapihvi
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	HK Viljaporsaan Juusto-Jalapenotasku
	Tamminen Spider Steak
	Grillimaisteri Naudan Hampurilaispihvi
	Amarillo Chorizo Smash Burger Steak
	Rönkä Naudan Bbq Grillipihvi
	Snellman Maatiaispossun Sweet & Smoky Grillipihvi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.