Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Bitmix

Kauralastu Merisuola

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1544 kJ
18%
369 kcal
Rasvaa
9,30g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
53,60g
21%
Sokereita
-
Kuitua
10,5g
Proteiinia
13,30g
27%
Suola
3,25g
54%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 touko 18 07.48 ap.
18%
GDA:sta*
(369 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
369
Rasva
9,3g
Hh
53,6g
Prot
13,3g
Kohteessa 100 g on 369 kaloria
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 61% hh, 15% prot.

Luokkaan Bitmix ja Kaura liittyvät:

Kauralantti

Lisää Bitmix tuotteita:

Ruisvarras
  Näytä kaikki tuotemerkin Bitmix tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oatly Kaurajuoma Mellan
Hirvelän Kaurakaakao
Elovena Kahvikaurajuoma LATTE
Fazer Kauramuro Proteiini
Elovena Proteiinipirtelö Minttusuklaa
Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.