Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Boltsi

Rinkula Täysjyväkaurarengas

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1452 kJ
17%
347 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
34,00g
13%
Sokereita
3,70g
4%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 kesä 21 06.58 ap.
17%
GDA:sta*
(347 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
347
Rasva
16g
Hh
34g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 347 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 40% hh, 17% prot.

Luokkaan Boltsi ja Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa liittyvät:

Kaura-Siemenpyörykkä

Lisää Boltsi tuotteita:

Grilli-Lapanen
Burgeri Kaura-Siemenpihvillä
Fisukka Boltsi
Kaura-Siemenpyörykkä Chili-Tomaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Boltsi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Papu Bratwurst Seitanmakkara
Härkis Kaura-Punajuuripyörykkä
Vemondo Vegan Tortelloni with Tomato and Basil
Findus Vegepyttipannu
Meeat Muu Juhlarulla
Fazer Amica Shahi Paneer


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.