Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Brander

Kvinoasämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
929 kJ
11%
222 kcal
Rasvaa
5,30g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
49,20g
19%
Sokereita
-
Kuitua
3,0g
Proteiinia
2,29g
5%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 kesä 21 03.50 ip.
11%
GDA:sta*
(222 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
222
Rasva
5,3g
Hh
49,2g
Prot
2,29g
Kohteessa 100 g on 222 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 78% hh, 4% prot.

Luokkaan Brander ja Leipä liittyvät:

Gluteeniton Saaristolaisleipä
Gluteeniton Tattarisämpylä
Gluteeniton Jyväsämpylä

Lisää Brander tuotteita:

Gluteeniton Appelsiinikakku
Tuplasuklaa-Cupcake
  Näytä kaikki tuotemerkin Brander tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirjon Pakari Kaurakakko
Pirkka Kylmäsavulohileipä
Leipomo Rosten Kauralesesämpylä
Moilas Gluten-Free Ciabatta
Fazer Bistro Hapanjuurileipä
Vaasan Free From Pehmeät Rieskapalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.