Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Café Picnic

Avokado-Härkissalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (390 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1728 kJ
21%
413 kcal
Rasvaa
17,70g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
38,50g
15%
Sokereita
-
Proteiinia
16,90g
34%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 touko 21 03.40 ap.
21%
GDA:sta*
(413 cal)
21% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (42%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
413
Rasva
17,7g
Hh
38,5g
Prot
16,9g
Kohteessa 1 annos (390 g) on 413 kaloria
Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 40% hh, 18% prot.

Luokkaan Café Picnic ja Avokadot liittyvät:

Lohi-Avokadosalaatti

Luokkaan Café Picnic ja Salaatit liittyvät:

Tofu-Hummussalaatti
Lohi-Bulgur-Kvinoa Salaatti
Vuohenjuusto-Juuressalaatti
Marinoitu Kanasalaatti
Lämminsavulohitäyte
Savulohi-Pottusalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Café Picnic Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Avokadot:

Guacamole Tomaateilla
Guacamole
Avokadot
Guacamole Tomaateilla ja Chilillä
  Näytä lisää kohteen Avokadot ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kreikkalainen Salaatti
Salaatinlehtiä
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Perunasalaatti
Kananmunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mäkitalon Farmi Jauheliha-Tacosalaatti
Lidl Kreikkalainen Salaatti
Makula Texmex Kanasalaatti
Mäkitalon Farmi Kana Taco-Salaatti
Euro-East Punajuurisalaatti
Everdeli Kana-Leipäjuustosalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.