Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Café Picnic

Kaura-Chia Välipala

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (214 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1092 kJ
13%
261 kcal
Rasvaa
11,30g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
30,00g
12%
Sokereita
-
Proteiinia
7,10g
14%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 touko 17 08.38 ap.
13%
GDA:sta*
(261 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
261
Rasva
11,3g
Hh
30g
Prot
7,1g
Kohteessa 1 annos (214 g) on 261 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 48% hh, 11% prot.

Luokkaan Café Picnic ja Välipalat liittyvät:

Passion-Ananas Smoothie
Oreo-Valkosuklaabrownie
Mustikka-Mysli Välipala
Raparperivälipala
Marja-Kulho
Mansikka-Chia Välipala
  Näytä lisää tuotteita: Café Picnic Välipalat

Luokkaan Café Picnic ja Jälkiruoat liittyvät:

Mango-Papaijasmoothie
Tuplasuklaacookie
Mansikka-Ananas Smoothie

Luokkaan Café Picnic ja Aamupalat liittyvät:

Mustikkatuorepuuro
Riisipiirakka
Kinkku-Juustosämpylä

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jälkiruoat:

Omenapiirakka
Pekaanipähkinäpiirakka
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Jäätelö
Mokkapala
Suklaakeksi
  Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Sydänvohveli
Goodlife Protein Pancake Mix
Rainbow Kauravälipalapatukka
Fresh Mustikka Kaurahyvä
Alesto Goji & Coconut Protein Balls
Oatlaws Oat & Chia Pudding Mango Passion


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.