Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Café Picnic

Pieni Vihersalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (95 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
331 kJ
4%
79 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
5,90g
2%
Sokereita
-
Proteiinia
3,10g
6%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 joulu 17 09.50 ap.
4%
GDA:sta*
(79 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (29%)
 
Rasvaa (56%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
79
Rasva
5g
Hh
5,9g
Prot
3,1g
Kohteessa 1 annos (95 g) on 79 kaloria
Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 29% hh, 15% prot.

Luokkaan Café Picnic ja Salaatit liittyvät:

Lohi-Avokadosalaatti
Avokado-Härkissalaatti
Korean Kanasalaatti
Välimerensalaatti
Kana- ja Paahdettu Mustajuurisalaatti
Tofu-Hummussalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Café Picnic Salaatit

Luokkaan Café Picnic ja Välipalat liittyvät:

Kaura-Chia Välipala
Mansikka-Chia Välipala
Tomaatti-Guacamolepatonki
Pähkinä-Vanilja Tuorepuuro
Raparperivälipala
Oreo-Valkosuklaabrownie
  Näytä lisää tuotteita: Café Picnic Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kreikkalainen Salaatti
Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
Perunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Voileipäkeksit
Popcorn
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Skyr Air Cherry Dark Chocolate
Ehrmann High Protein Banana & Choc Topping
Gaam Protein Bar Chocolate & Almond
Puls Nutrition Protein Wafer Chocolate & Nuts
Rainbow Riisivälipala Mustikka
Eldorado Omena Täysmehu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.