Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Café Picnic

Savulohikeitto

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (400 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
803 kJ
10%
192 kcal
Rasvaa
13,20g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
6,85g
3%
Sokereita
-
Proteiinia
11,55g
23%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 loka 15 03.34 ap.
10%
GDA:sta*
(192 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
192
Rasva
13,2g
Hh
6,85g
Prot
11,55g
Kohteessa 1 annos (400 g) on 192 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 14% hh, 24% prot.

Luokkaan Café Picnic ja Lohi liittyvät:

Lämminsavulohitäyte
Tagliatelle & Savulohi
Lohi-Avokadosalaatti
Lohi-Teriyakisalaatti

Luokkaan Café Picnic ja Keitot liittyvät:

Marokkolainen Papukasviskeitto
Tikka Kanakeitto
Intialainen Korma-Tomaattikeitto
Avocado-Kanakeitto
Tomaatti-Vuohenjuustokeitto
Avokadokeitto

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Lohisäilyke
Lohi
Merilohi (Kasvatettu)
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Keitot:

Kana-Nuudelikeitto
Kanakeitto
Vihanneskeitto (Purkki, Kondensoitu)
Tomaattikeitto
Misokeitto
  Näytä lisää kohteen Keitot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Karibia Ananas-Persikka-Kookos Keitto
Jalostaja Kanttarellikeitto
Feelia Makkarakeitto
Knorr Sweet Potato & Carrot Soup
Jalostaja Lohikeitto
Valio Kukkakaalikeitto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.