Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Café Picnic

Uuniperuna Vihersalaatilla

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (605 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2632 kJ
31%
629 kcal
Rasvaa
30,90g
44%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
76,20g
29%
Sokereita
-
Proteiinia
10,90g
22%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 loka 17 05.55 ap.
31%
GDA:sta*
(629 cal)
31% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
629
Rasva
30,9g
Hh
76,2g
Prot
10,9g
Kohteessa 1 annos (605 g) on 629 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 49% hh, 7% prot.

Luokkaan Café Picnic ja Uuniperunat liittyvät:

Uuniperunat Katkarapu
Lämminsavulohitäyte
Uuniperunat Kylmäsavulohi
Uuniperunat Kinkku
Uuniperunat Sinihomejuusto

Lisää Café Picnic tuotteita:

Avokado-Härkissalaatti
Savulohipatonki
Mansikka-Chiatuorepuuro
Omena-Inkiväärikastike
Katkarapu-Nuudelisalaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Café Picnic tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Uuniperunat:

Kermaperunat (Kuoret Syöty)
Uuniperunat Juuston kanssa (Kuoret Syöty)
Uuniperuna (Kuorineen)
Uuniperuna (ilman Kuoria)
  Näytä lisää kohteen Uuniperunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Café Picnic Uuniperunat Sinihomejuusto
Café Picnic Lämminsavulohitäyte
Café Picnic Uuniperunat Kinkku
UniCafe Savulohi-Raejuustotäytteinen Uuniperuna
Café Picnic Uuniperunat Katkarapu
Pirkka Maustettu Lohkoperuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.