Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Calvo

Mediterranean Tuna Salad

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
686 kJ
8%
164 kcal
Rasvaa
13,00g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
3,50g
1%
Sokereita
1,70g
2%
Proteiinia
7,10g
14%
Suola
0,88g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 elo 19 07.44 ap.
8%
GDA:sta*
(164 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (9%)
 
Rasvaa (73%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
164
Rasva
13g
Hh
3,5g
Prot
7,1g
Kohteessa 100 g on 164 kaloria
Kalorien jakautuminen: 73% rasva, 9% hh, 18% prot.

Luokkaan Calvo ja Tonnikalasalaatti liittyvät:

California Tuna Salad
Mexicana Tonnikalasalaatti

Luokkaan Calvo ja Tonnikala liittyvät:

Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä
Tonnikalaa Oliiviöljyssä Valkosipulilla
Tonnikalaa Tomaattikastikkeessa
Tonnikalaa Vedessä
Tonnikalaa Kasviöljyssä
Tuna in Brine
  Näytä lisää tuotteita: Calvo Tonnikala

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikalasalaatti:

Tonnikalasalaatti Kananmunalla
Tonnikalasalaatti Juuston kanssa
Tonnikalasalaatti
  Näytä lisää kohteen Tonnikalasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Subway Tonnikala Wrap
Priima Tonnikalaa Mausteena Valkosipuli
Sol&Mar White Tuna In Olive Oil
Nixe Tuna In Sunflower Oil
K-Menu Hienojakoinen Tonnikala Vedessä
Pirkka Savustetut Tonnikalapalat Öljyssä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.