Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1004 kJ
12%
240 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
4,70g
5%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 tammi 18 08.22 ip.
12%
GDA:sta*
(240 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (37%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
240
Rasva
12g
Hh
22g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 240 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 37% hh, 17% prot.

Luokkaan Chef Lunden ja Rieska liittyvät:

Graavilohirieska

Luokkaan Chef Lunden ja Voileivät liittyvät:

Serrano-Rucola Artesaanipatonki
Tumma Ciabatta Meetvurstilla ja Munalla
Kana-Pekoni Kolmioleipä
Kylmäsavulohiruisleipä
Kana-Basilika Täysjyväkauratyyny
Kinkku-Juusto Ruispala
  Näytä lisää tuotteita: Chef Lunden Voileivät

Erityyppisiä ruokia luokassa Rieska:

Naan
Roti
Italialainen Focaccia Rieska
  Näytä lisää kohteen Rieska ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:

Naudanpaahtopaistivoileipä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Juustovoileipä
Kalkkunavoileipä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Putaan Pulla Kantti Perunarieska
Putaan Pulla Lieska Rieska
Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat
Penttilän Tila Pikkurieska
Putaan Pulla Saaristolaisrieska
Kurkelan Tila Porkkanarieska


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.