Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Chef Select

Lentils & Bulgur Salad

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
908 kJ
11%
217 kcal
Rasvaa
10,70g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
21,90g
8%
Sokereita
3,90g
4%
Proteiinia
7,20g
14%
Suola
2,20g
37%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 loka 19 05.33 ap.
11%
GDA:sta*
(217 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (41%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
217
Rasva
10,7g
Hh
21,9g
Prot
7,2g
Kohteessa 100 g on 217 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 41% hh, 14% prot.

Luokkaan Chef Select ja Curry liittyvät:

Exotic Curry
Vegetarian Curry
Red Thai Curry
Chicken Green Curry
Nasi Goreng
Curry Bratwurst
  Näytä lisää tuotteita: Chef Select Curry

Luokkaan Chef Select ja Chili liittyvät:

Spicy Chicken Wrap
Chicken Breast Fillets Chili
Chili Con Carne
Chili Pepper Mix

Luokkaan Chef Select ja Salaatit liittyvät:

Couscous Salad Peppers & Raisins With Spearmint
Punajuuri-Salaattisekoitus
Pasta Salad
Kana-Taco-Salaatti
Porkkana-Sellerisalaatti
Quinoa Salad With Beetroot, Black Beans & Pumpkin Seeds
  Näytä lisää tuotteita: Chef Select Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Curry:

Currykastike (Kuiva)
Kanacurry
Curryjauhe
Naudanliha Curry
  Näytä lisää kohteen Curry ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Chili:

Chili Con Carne Papujen kanssa
Chili Con Carne
  Näytä lisää kohteen Chili ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Spice Up! Delhi Curry Kastike
UniCafe Chili Con Peas Of Heaven
Kania Chili Sauce
Felix Mexican Chili Sauce
Atria Lihaburrito Chili-Mango
Mr. Panini Hot Chili Kanapanini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.