Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Chef Wotkin's

Kaalikääryle

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

753 kJ

180 kcal

Rasvaa

14,00g

20%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,000g

20%

Hiilihydraatit

5,00g

Sokereita

2,00g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

9,00g

18%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 12 tammi 16 10.19 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(180 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (11%)

Rasvaa (69%)

Proteiinia (20%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

180

Rasva

14g

Prot

Kohteessa 100 g on 180 kaloria

Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 11% hh, 20% prot.

Lisää Chef Wotkin's tuotteita:

Broileri-Parmesanrisotto
Hampurin Grilleri
Bratwurst
Maalaishyytelö
Kermaperunat
	Näytä kaikki tuotemerkin Chef Wotkin's tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaali:

Kaali (Vihreä)
Kurttukaali
Kaali
Kiinankaali
Punakaali
	Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Vitasia Kimchi
	Atria Kanakääryle
	Komero Ateriakippo Tofu
	Prisma Varhaiskaali
	Fazer Amica Kaalipiirakka
	Atria Coleslaw

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.