Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Citymarket

Valkosipulivoipatonki

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1213 kJ

15%

290 kcal

Rasvaa

10,00g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

6,900g

35%

Hiilihydraatit

42,00g

16%

Sokereita

2,60g

Kuitua

3,7g

Proteiinia

8,30g

17%

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 18 touko 19 12.02 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

14%

GDA:sta*

(290 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (58%)

Rasvaa (31%)

Proteiinia (11%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

290

Rasva

10g

42g

Prot

8,3g

Kohteessa 100 g on 290 kaloria

Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 58% hh, 11% prot.

Lisää Citymarket tuotteita:

Savulohisalaatti
	Näytä kaikki tuotemerkin Citymarket tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Kovat Leipätikut
Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
	Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Mr. Panini Americano
	Lidl Kaurainen Patonki
	Chef Lunden Serrano-Rucola Artesaanipatonki
	Select & Go Baguette With Chicken, Smoked Bacon & Bell Pepper
	Chef Lunden Chili-Tonnikala Pikkupatonki
	Mini-Sirkiä Täytetty Patonki Kana-Caesar

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.