Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Crownfield

Pellavansiemensekoitus

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2075 kJ

25%

496 kcal

Rasvaa

35,80g

51%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,800g

19%

Hiilihydraatit

10,10g

Sokereita

6,90g

Kuitua

18,7g

Proteiinia

24,20g

48%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 02 touko 20 05.01 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

25%

GDA:sta*

(496 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (9%)

Rasvaa (70%)

Proteiinia (21%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

496

Rasva

35,8g

10,1g

Prot

24,2g

Kohteessa 100 g on 496 kaloria

Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 9% hh, 21% prot.

Luokkaan Crownfield ja Siemenet liittyvät:

Siemensekoitus (Karpalo, Manteli, Hunaja)
Siemensekoitus
Bio Muesli Multigrain & Seeds
Pellavansiemensekoitus Seesami ja Marjat
Cashew Mix

Lisää Crownfield tuotteita:

Crunchy Muesli Dates & Raspberries
Oat Pillows
Whole Grain Muesli
Organic Crunchy Muesli Berries
Basic Muesli Honey
	Näytä kaikki tuotemerkin Crownfield tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Pellavansiemenet
	Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
	Fazer Willja Veggie Bites Beets & Seeds
	Elixi Kuoritut Hampunsiemenet
	24H Valo Pellavansiemenrouhe
	Salliselta Suklaarae
	Salliselta Pellavansiemenrouhe

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.