Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Dafgårds

Rustiikkinen Patonki

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

879 kJ

11%

210 kcal

Rasvaa

0,70g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

Hiilihydraatit

45,00g

17%

Sokereita

0,90g

Kuitua

2,2g

Proteiinia

7,50g

15%

Suola

1,50g

25%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 31 joulu 23 08.00 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(210 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (83%)

Rasvaa (3%)

Proteiinia (14%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

210

Rasva

0,7g

45g

Prot

7,5g

Kohteessa 100 g on 210 kaloria

Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 83% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Leipätikut
Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
	Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Ruokatori Savupossupatonki
	Mini-Sirkiä Täytetty Patonki Kana-Caesar
	Café Picnic Kana-Vuohenjuustopatonki
	Suursavo Leipomo Rustiikkinen Vehnäpatonki
	Mr. Panini Americano Panini
	Chef Lunden Chili-Tonnikala Pikkupatonki

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.