Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Deluxe

Lohifileesiivu Inkiväärigraavattu

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
808 kJ
10%
193 kcal
Rasvaa
12,10g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
1,50g
1%
Sokereita
1,50g
2%
Proteiinia
19,50g
39%
Suola
-
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 maalis 20 12.57 ip.
10%
GDA:sta*
(193 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (56%)
 
Proteiinia (40%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
193
Rasva
12,1g
Hh
1,5g
Prot
19,5g
193 kaloria yhdessä Deluxe Lohifileesiivu Inkiväärigraavattu annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 3% hh, 40% prot.

Luokkaan Deluxe ja Lohi liittyvät:

Lämminsavulohiviettelys

Luokkaan Deluxe ja Kala liittyvät:

Siian Mäti

Lisää Deluxe tuotteita:

Ice Cream Chocolate & White Chocolate
Macarons
Carnaroli Risotto With Radicchio
English Farmhouse Mature Cheddar Cheese
Pororouhe Kylmäsavustettu
  Näytä kaikki tuotemerkin Deluxe tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Uunilohi
Lohisäilyke
Merilohi (Kasvatettu)
Lohi
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Tilapia
Paistettu Kala
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Nautica Kylmäsavulohi
Kalaneuvos Kylmäsavulohi
Valio Uunilohi
Pirkka Lohikuutio
UniCafe Savulohi-Raejuustotäytteinen Uuniperuna
Grillimaisteri Lohihampurilaispihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.