Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Dobele

Perunasosejauhe

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1460 kJ

17%

349 kcal

Rasvaa

1,00g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,800g

Hiilihydraatit

73,00g

28%

Sokereita

1,50g

Proteiinia

8,00g

16%

Suola

0,10g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 03 kesä 21 11.31 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

17%

GDA:sta*

(349 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (87%)

Rasvaa (3%)

Proteiinia (10%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

349

Rasva

73g

Prot

Kohteessa 100 g on 349 kaloria

Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 88% hh, 10% prot.

Lisää Dobele tuotteita:

Penne Rigate
Fusilli
Mysli
Puurohiutale
Kaurahiutale
	Näytä kaikki tuotemerkin Dobele tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi:

Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
Perunamuusi (Täysmaidosta)
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
Perunamuusi
	Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Apetit Perunamuusi
	Coop Coop Cups Mashed Potato
	Rebl Eats Pullat Ja Muusi Pippurikastikkeessa
	Saarioinen Karjalanpaisti ja Perunamuusi
	Apetit Porkkana-Perunamuusi
	Sodexo Perunamuusi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.