Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Dovgan

Lohifilee

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
895 kJ
11%
214 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,200g
11%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
2,20g
37%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 helmi 19 04.12 ap.
11%
GDA:sta*
(214 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (67%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
214
Rasva
16g
Hh
0g
Prot
18g
Kohteessa 100 g on 214 kaloria
Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 0% hh, 33% prot.

Luokkaan Dovgan ja Kala liittyvät:

Paistettu Kilohaili Tomaattikastikkeessa

Lisää Dovgan tuotteita:

Tattarihiutale
Grillattu Paprika
Taschki Lihapelmenit
Blinys
Kalkkunapelmenit
  Näytä kaikki tuotemerkin Dovgan tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Uunilohi
Paistettu Kala
Grillattu Kala
Kala
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Perinteiset Sillifileet
K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Saimaan Tuore Sitruuna-Persilja Fisu
Leroy Kalasydämet
UniCafe Kirjolohipyörykät
Coop Kirjolohipihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.