Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (60 g)
Energiaa
845 kJ
10%
202 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
5,00g
6%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
21,00g
42%
Suola
0,22g
4%
Kalium
673mg
34%
Viimeksi päivitetty: 04 kesä 14 04.54 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (35%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (37%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
202
|
|
Rasva
7g
|
|
Hh
20g
|
|
Prot
21g
|
Kohteessa 1 patukka (60 g) on 202 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 35% hh, 37% prot. |
Lisää Easy Diet tuotteita:
Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.