Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Easy Diet

Pähkinämixpatukka

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (60 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
887 kJ
11%
212 kcal
Rasvaa
6,90g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,300g
22%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
12,00g
13%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
21,00g
42%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 15 12.48 ap.
11%
GDA:sta*
(212 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (29%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (41%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
212
Rasva
6,9g
Hh
15g
Prot
21g
Kohteessa 1 patukka (60 g) on 212 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 29% hh, 41% prot.

Lisää Easy Diet tuotteita:

Psyllium
Double Chocolate Bar
Katkarapukeitto
Kuningatar Mustikka-Vadelmakiisselijauhe
Puuro
  Näytä lisää
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Njie Propud Protein Bar Smooth Caramel
Sportyfeel Energy Caramel Flavour
Puls Nutrition Bite Banoffee
Puls Nutrition Pure Blueberry Bar
Good Good Krunchy Keto Coconut
Barebells Salty Chocolate Soft Protein Bar


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.