Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Eat & Enjoy

Falafel & Hummus Salaatti

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

598 kJ

143 kcal

Rasvaa

9,30g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,600g

Hiilihydraatit

10,80g

Sokereita

3,10g

Proteiinia

3,30g

Suola

0,40g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 01 tammi 23 11.41 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(143 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (31%)

Rasvaa (60%)

Proteiinia (9%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

143

Rasva

9,3g

10,8g

Prot

3,3g

Kohteessa 100 g on 143 kaloria

Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 31% hh, 9% prot.

Luokkaan Eat & Enjoy ja Falafel liittyvät:

Falafel Pullasalaatti & Hummus Kastikkeet

Luokkaan Eat & Enjoy ja Salaatit liittyvät:

Kreetan Juustosalaatti
Savulohisalaatti
Provencen Mozzarellasalaatti
Cobb Salaatti
Ranch Kanasalaatti
Kana Pastasalaatti
	Näytä lisää tuotteita: Eat & Enjoy Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Falafel:

Falafel
	Näytä lisää kohteen Falafel ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Hummus:

Hummus
	Näytä lisää kohteen Hummus ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Select & Go Hummus & Crostini
	Royal Hummus
	Chef Select Hummus Porkkana Inkivääri
	Ilo Hummus Valkosipuli
	Baba Hummus Nokkonen
	Chef Select Hummus Aurinkokuivattu Tomaatti

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.