Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elixi

Kuoritut Hampunsiemenet

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2611 kJ
31%
624 kcal
Rasvaa
53,30g
76%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
10,700g
54%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
15,500g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
37,500g
Hiilihydraatit
3,90g
2%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
32,20g
64%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 elo 21 01.18 ap.
31%
GDA:sta*
(624 cal)
31% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (77%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
624
Rasva
53,3g
Hh
3,9g
Prot
32,2g
Kohteessa 100 g on 624 kaloria
Kalorien jakautuminen: 77% rasva, 2% hh, 21% prot.

Luokkaan Elixi ja Siemenet liittyvät:

Makurouhe Hedelmä
Luomu Pellavansiemenrouhe
Pellavansiemenet
Pellavasiemenrouhe
Rouheva
Diabene
  Näytä lisää tuotteita: Elixi Siemenet

Lisää Elixi tuotteita:

Makurouhe Pellavarouhe + Karpalo
  Näytä kaikki tuotemerkin Elixi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Pellavansiemenet
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Foodin Luomu Pellavansiemen
Arimex Auringonkukan Siemen
Leader Barebar Marjamixpatukka
Pirkka Kurpitsansiemenet
Grefinn Voimamix Marja- ja Siemensekoitus
Foodin Salaattisekoitus Aktivoitu & Suolainen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.