Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1464 kJ
18%
350 kcal
Rasvaa
10,90g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,800g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
7,600g
Hiilihydraatit
2,60g
1%
Sokereita
1,73g
2%
Kuitua
27,7g
Proteiinia
46,40g
93%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 loka 22 09.54 ap.
18%
GDA:sta*
(350 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (4%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (63%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
350
Rasva
10,9g
Hh
2,6g
Prot
46,4g
Kohteessa 100 g on 350 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 4% hh, 63% prot.

Luokkaan Elixi ja Siemenet liittyvät:

Diabene
Hampunsiemen
Kuoritut Hampunsiemenet
Pellavansiemenöljy
Hampunsiemenrouhe
Chiasiemenrouhe
  Näytä lisää tuotteita: Elixi Siemenet

Lisää Elixi tuotteita:

Hemp Protein And Fiber Shake Suklaa
Makurouhe Pellavarouhe + Karpalo
  Näytä kaikki tuotemerkin Elixi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Pellavansiemenet
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

24H Valo Pellavansiemenrouhe
Leipomo Rosten Seed Boost Siemen Snack
Foodin Musta Seesaminsiemen
Elixi Chiasiemenrouhe
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Leipomo Rosten Siemen Rapeat Seesami & Pellava


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.