Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elixi

Pellavansiemenrouhe Plus

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1807 kJ
22%
432 kcal
Rasvaa
18,80g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
42,80g
16%
Sokereita
1,50g
2%
Kuitua
36,8g
Proteiinia
21,60g
43%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 maalis 19 12.37 ap.
22%
GDA:sta*
(432 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (40%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
432
Rasva
18,8g
Hh
42,8g
Prot
21,6g
Kohteessa 100 g on 432 kaloria
Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 40% hh, 20% prot.

Luokkaan Elixi ja Siemenet liittyvät:

Pellavansiemenrouhe
Hampunsiemen
Rouheva
Pellavansiemenet
Pellavansiemenrouhe Kuituproteiini
Makurouhe Omena-Kaneli
  Näytä lisää tuotteita: Elixi Siemenet

Lisää Elixi tuotteita:

Makurouhe Pellavarouhe + Karpalo
  Näytä kaikki tuotemerkin Elixi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Pellavansiemenet
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Earth Control Natural Salad Mix
Fazer Vatsaystävällinen Hiivaton Siemenleipä
Pirkka Kuorittu Seesaminsiemen
Rainbow Kaurasiemennäkkileipä
GoGreen Pumpakärnor
Meira Pinjansiemen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.