Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Annospikapuuro Täysjyväkaurahiutale Piparkakku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
628 kJ
8%
150 kcal
Rasvaa
2,70g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
24,00g
9%
Sokereita
6,10g
7%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
4,70g
9%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 marras 18 01.39 ap.
8%
GDA:sta*
(150 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
150
Rasva
2,7g
Hh
24g
Prot
4,7g
Kohteessa 100 g on 150 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 69% hh, 14% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Raspberry Instant Oatmeal
Tuorepuuromix Appelsiini Inkivääri
Annospikapuuro Vadelma
Annospikapuuro Ananas&Papaija
Annospikapuuro Omena & Puolukka
Annospikapuuro Piparkakku
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
Kauragranola
Vanukas Suklaa
Pehmeä Kaurapatukka Karpalo, Vadelma ja Mustikka
Välipalakaurajuoma Aurinkoinen
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Välipalakaurajuoma Kaakao
Kaurajuoma Kahviin
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
Täyteläinen Valmispuuro Kaura-Mustikka
Sämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurahiutale
Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurapuuro ja Hedelmät
Monijyväkaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Pretzelit
Perunalastut
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Rahka ja Mansikkakeitto
Elovena Kauragranola
Espresso House Chicken BBQ Wrap
Crownfield Oat Pillows
Planti Soygurt Passion Mango & Appelsiini
Tupla Protein Pudding Choco Peanut Butter


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.