Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Annospikapuuro Täysjyväkaurahiutale Piparkakku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
628 kJ
8%
150 kcal
Rasvaa
2,70g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
24,00g
9%
Sokereita
6,10g
7%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
4,70g
9%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 marras 18 01.39 ap.
8%
GDA:sta*
(150 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
150
Rasva
2,7g
Hh
24g
Prot
4,7g
Kohteessa 100 g on 150 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 69% hh, 14% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Kauramurot
Gluteeniton Luomu Kaurahiutale
Täysjyvä Kaurahiutale
Luomu Kaura Annospikapuuro
Kaurahiutale ja Kauralese
Kaurahiutaleet
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Välipalakeksi Kaura-Hedelmä
Plus Proteiini & Kuitu
Välipala Kaurajuoma Samettinen Suklaa
Välipalakeksi Sitruuna & Siemenet
Täysjyvämuro
Täysjyvämuro
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Vehnänalkio
Annos Pikapuuro Omena Mustikka Vadelma
Pikapuuro Punaherukka-Mansikka
Valkosuklaa Mansikka Pikapuuro
Elovena Plus Kaura & Maito

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Pretzelit
Popcorn
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Paahto Maalaiskaura
Café Picnic Mustikka-Chiavanukas
Café Picnic Mango-Kookosrahka
Pirkka Annospikapuuro Kaura-Mustikka-Vadelma
Atria Pehmeän Mausteinen Kanafilee
Café Picnic Omena-Vaniljatuorepuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.