Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Gluteeniton Luomu Kaurahiutale

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
619 kJ
7%
148 kcal
Rasvaa
3,20g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
5,60g
11%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 marras 21 01.38 ip.
7%
GDA:sta*
(148 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
148
Rasva
3,2g
Hh
22g
Prot
5,6g
Kohteessa 1 annos (40 g) on 148 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 63% hh, 16% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro 4 Viljaa
Annospikapuuro Mansikka & Mustikka
Annospikapuuro Täysjyväkaurahiutale
Annospikapuuro Kaura Siemenet
Havregryn
Annospikapuuro Täysjyväkaurahiutale Piparkakku
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kauramuru
Välipalakaurajuoma Kaakao
Kauravälipala Mansikka
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
Kaurajuoma Kahviin
Täysjyvämuro Kaura
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Välipalakeksi Hedelmä
Kauravälipala Mango
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
Täysjyvävälipalakeksi Juusto
Välipalakeksi Appelsiini Suklaa
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Ohrasuurimo
Valmispuuro Kaura-Omena
Täyteläinen Valmispuuro Kaura-Mustikka
Kauralese
Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sunnuntai Kaurainen Lettu- ja Vohvelijauhe
Elovena Pikapuurohiutale Vaniljainen Omena
Myllyn Paras Kaura- & Härkäpapuhiutale
Elovena Annospikapuuro Tumma Suklaa & Vadelma
Myllyn Paras Simpukkapasta
Myllyn Paras Kaurarouhepuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.