Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Kauramuru

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
962 kJ
12%
230 kcal
Rasvaa
4,30g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
25,00g
10%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 heinä 20 11.33 ip.
12%
GDA:sta*
(230 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (37%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
230
Rasva
4,3g
Hh
25g
Prot
20g
Kohteessa 100 g on 230 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 46% hh, 37% prot.

Luokkaan Elovena ja Viljat liittyvät:

Kaurapuuro
Rikottu Täysjyväohrasuurimo
Kaura-Siemenpuuro
Puurokuppi Rouhea Pähkinä
Puurokuppi Vaahterasiirappi
Annos Pikapuuro Tumma Suklaa Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Viljat

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kinuski Vanukas
Kauraruoka Maustamaton
Gluten Free Rasberry & Blueberry Oat Snack Biscuit
Kahvikaurajuoma LATTE
Proteiinipirtelö Minttusuklaa
Gluteeniton Luomu Kaurahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Dovgan Tattarihiutale
Crownfield Oat Pillows
GoGreen Skalad Hirs
Golden Sun Bio Organic Amaranth
Urtekram Maissisuurimo


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.