Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa

Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
519 kJ
6%
124 kcal
Rasvaa
5,20g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
5,40g
6%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
2,40g
5%
Suola
0,26g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 touko 22 10.19 ap.
6%
GDA:sta*
(124 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (40%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
124
Rasva
5,2g
Hh
15g
Prot
2,4g
Kohteessa 1 patukka (30 g) on 124 kaloria
Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 52% hh, 8% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kaurajuoma Kahviin
Hunaja Pekaani Granola
Kauraruoka Maustamaton
Kaurajuoma
Gluteeniton Luomu Kaurahiutale
Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Kauravälipala Vanilja
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
Natural Instant Oatmeal
Proteiinivanukas Vadelmasuklaa
Pieni Välipalakeksi Suklaa & Kaakao
Suklaavanukas
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Popcorn
Perunalastut
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
Mcvities Digestives Dark Chocolate
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Rainbow Taateli-Maapähkinäpatukka
Moilas Snackpizza Margherita
Puls Nutrition Protein Wafer Chocolate & Nuts


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.