Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1167 kJ
14%
279 kcal
Rasvaa
8,80g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
41,00g
16%
Sokereita
7,90g
9%
Kuitua
6,6g
Proteiinia
5,90g
12%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 helmi 21 09.05 ap.
14%
GDA:sta*
(279 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (30%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
279
Rasva
8,8g
Hh
41g
Prot
5,9g
Kohteessa 100 g on 279 kaloria
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 61% hh, 9% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Suklaa Proteiini Pirtelö
Kahvikaurajuoma LATTE
Kauraruoka Maustamaton
Gluten Free Rasberry & Blueberry Oat Snack Biscuit
Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa
Vanukas Suklaa
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Leipä liittyvät:

Gluteeniton Kaura-Kvinoa-Bataattisämpylä
Gluteeniton Kaura-Myslisämpylä
Gluteeniton Halkaistu Kaurapala
Oat-Carrot Rolls

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Natural Instant Oatmeal
Kauravälipala Mansikka
Välipalakaurajuoma Kaakao
Annospikapuuro Ananas&Papaija
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat
Oatly Kaurajuoma Mellan
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Elovena Kahvikaurajuoma LATTE


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.