Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Täysjyvä Kaurahiutale

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1548 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,600g
8%
Hiilihydraatit
55,00g
21%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 helmi 21 01.39 ap.
18%
GDA:sta*
(370 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
370
Rasva
8g
Hh
55g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 370 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 63% hh, 16% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Havregryn
Annospikapuuro Ananas&Papaija
Annospikapuuro Kaura Siemenet
Annospikapuuro Punaherukka Mansikka
Gluteeniton Luomu Kaurahiutale
Annospikapuuro Tumma Suklaa & Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Viljat liittyvät:

AB-Kauravälipala Uuniomena
Kaurapuuro
Kaura-Siemenpuuro
Rouhea Kaura-Ruispuuro
Kauragranola
Täysjyvämuro 4 Viljaa
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Viljat

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kaurajuoma Kahviin
Kauraruoka Sipuli & Valkosipuli
Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa
AB-Kauravälipala Persikka & Passion
Vanukas Suklaa
Kauramaito
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
Proteiinivanukas Vadelmasuklaa
Suklaavanukas
Kauravälipala Vanilja
Pieni Välipalakeksi Suklaa & Kaakao
Kauravälipala Mansikka

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Välipala Kaurajuoma Metsämarja
Sämpylä
Välipalakeksi Mansikka-Raparperi
Välipalakaurajuoma Kaakao
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurapuuro ja Hedelmät
Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Nestlé Kitkat Cereal
Lidl Kaurainen Patonki
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.