Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1548 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,600g
8%
Hiilihydraatit
55,00g
21%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 helmi 21 01.39 ap.
18%
GDA:sta*
(370 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
370
Rasva
8g
Hh
55g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 370 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 63% hh, 16% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Gluteeniton Annospikapuuro Mansikka
Annospikapuuro Mokkapala
Gluteeniton Luomu Kaurahiutale
Natural Instant Oatmeal
Annospikapuuro Ananas&Papaija
Havregryn
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Viljat liittyvät:

Puurokuppi Vaahterasiirappi
Puurokuppi Vaahterasiirappi
Kaurapuuro
Täysjyvämuro 4 Viljaa
Kauramuru
Annos Pikapuuro Tumma Suklaa Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Viljat

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kaurajuoma Kahviin
Kahvikaurajuoma LATTE
AB-Kauravälipala Persikka & Passion
Kauraruoka Sipuli & Valkosipuli
Kauravälipala Mustikka
Proteiinipirtelö Minttusuklaa
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Suklaavanukas
Kauravälipala Vanilja
Pieni Välipalakeksi Suklaa & Kaakao
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
Kauravälipala Mansikka
Proteiinivanukas Vadelmasuklaa

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Sämpylä
Välipalakaurajuoma Kaakao
Välipalakeksi Mansikka-Raparperi
Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllyn Paras Pikakaura-Ohrahiutale
Elovena Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
Fazer Kauramuro Proteiini
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Fazer Gluteeniton Marjapiirakka Kaurapuuro
Elovena Natural Instant Oatmeal


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.