Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Espresso House

Flat White

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

247 kJ

59 kcal

Rasvaa

3,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,600g

Hiilihydraatit

4,50g

Sokereita

3,80g

Proteiinia

3,10g

Suola

0,20g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 06 helmi 24 04.05 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(59 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (30%)

Rasvaa (49%)

Proteiinia (21%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

3,2g

4,5g

Prot

3,1g

Kohteessa 100 g on 59 kaloria

Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 30% hh, 21% prot.

Luokkaan Espresso House ja Kahvi liittyvät:

Oat Choco Pumpkin Jäälatte
Cold Brew
Soijalatte
Mocca Latte
Frapino Coffee Caramel
Kaura Latte
	Näytä lisää tuotteita: Espresso House Kahvi

Luokkaan Espresso House ja Juomat liittyvät:

Ice Latte Oat Milk
Kaakao
Caramel Jäälatte
Vihersmoothie
Vanilja Matcha Latte
Jäächai Peach Perfect
	Näytä lisää tuotteita: Espresso House Juomat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kahvi:

Kahvi
Espresso
Suodatinkahvi
Cappuccino
Pikakahvi
Latte
	Näytä lisää kohteen Kahvi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Juomat:

Maito
Appelsiinimehu
Sitruunasooda
Vesi
Virvoitusjuoma (sis. Kofeiinia)
	Näytä lisää kohteen Juomat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Amini Protein Drink Pineapple Passion
	Amini Protein Drink Peach Green Tea
	Danone Yopro Proteiinijuoma Mustikka
	Rainbow EXE Urheilujuoma
	Olvi Kevyt Olo Mehukivennäisvesi Meloni ja Päärynä
	Schweppes Tonic Zero

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.