Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Espresso House

Jogurtti Agave

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

916 kJ

11%

219 kcal

Rasvaa

15,50g

22%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,700g

29%

Hiilihydraatit

12,80g

Sokereita

11,10g

12%

Proteiinia

6,30g

13%

Suola

0,08g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 27 helmi 22 05.49 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

11%

GDA:sta*

(219 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (23%)

Rasvaa (65%)

Proteiinia (12%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

219

Rasva

15,5g

12,8g

Prot

6,3g

Kohteessa 100 g on 219 kaloria

Kalorien jakautuminen: 65% rasva, 24% hh, 12% prot.

Luokkaan Espresso House ja Jogurtti liittyvät:

Hunaja & Pähkinäjogurtti
Jogurtti Mustikka

Luokkaan Espresso House ja Aamupalat liittyvät:

Chiapudding Mansikka
Patonki Avokado-Rakuuna
Toast Pekoni & Kananmuna
Chiapudding Kookos & Vanilja
Chicken BBQ Wrap
Smoothie Lehtikaali, Lime & Inkivääri
	Näytä lisää tuotteita: Espresso House Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
	Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
Paahtoleipä
	Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
	Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
	Kokkikartano Kaurapuuro
	Lindahls Juotava Rahka Vadelma
	Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
	Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.