Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer Amica

Pinaattiohukaiset

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
715 kJ
9%
171 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 elo 19 05.09 ap.
9%
GDA:sta*
(171 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
171
Rasva
7g
Hh
19g
Prot
7g
Kohteessa 100 g on 171 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 46% hh, 17% prot.

Lisää Fazer Amica tuotteita:

Silakka-Kaurapyörykät
Peruna-Juuressärä
Kaura-Punajuuripyöryköitä
Tomaattista Kebabkastiketta
Jauheliha-Herkkusienikastiketta
  Näytä kaikki tuotemerkin Fazer Amica tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ohukaiset:

Ohukainen (Pelkästään)
  Näytä lisää kohteen Ohukaiset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Vaahterasiirappiohukainen
Atria Pinaattiletut
Kruunu Herkku Luomu Porkkanaohukaiset
Koskikylän Porkkanaohukainen
Koskikylän Pinaattilettu
X-Tra Ohukaiset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.