Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pussi (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
607 kJ
7%
145 kcal
Rasvaa
3,10g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
1,90g
2%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
5,20g
10%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 joulu 21 03.48 ap.
7%
GDA:sta*
(145 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
145
Rasva
3,1g
Hh
22g
Prot
5,2g
Kohteessa 1 pussi (40 g) on 145 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 64% hh, 15% prot.

Luokkaan Fazer ja Kaurahiutale liittyvät:

Alku Ruis & Auringonkukka Kaurapuuro
Alku Mustaherukka & Mansikka Kaurapuuro
Proteiini Puuro
Alku Kaurapuuro
Alku Luomu Omenainen Kaurapuuro
Kauramuro Proteiini
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaurahiutale

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät:

Oat Drink Dumle
Aito Kauraruoka
Aito Kauragurtti Banaani
Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Puikula Pehmeämpi 100Kaura
Aito Kauravispi
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Luokkaan Fazer ja Välipalat liittyvät:

Tuttifrutti Limonadijääpuikko
Aito Greek Style Maustamaton Kauragurtti
Kismet Pätkis
Aito Performance Mango Oat Drink
Tomaatti-Juusto Herkkuciabatta
Geisha Salty Caramel Chocolate Biscuits
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Välipalat

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Kodusai
Piparkakku Granola
Lemppari Paahtosämpylä Porkkana-Kaura
Alku Marjaisa Täysjyvämysli
Real Täysjyväpala Kaura
Kiireetön Hapanjuuripatonki
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurahiutale
Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurapuuro ja Hedelmät
Monijyväkaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Kotimaista Perunamuusijauhe (Valmis)
Elovena Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
Fazer Kauramuro Proteiini
Pirkka Annospikapuuro Mustikkapiirakka
Myllärin Murotyynyt Kaura-Banaani


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.