Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annospussi (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
611 kJ
7%
146 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
5,60g
11%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 syys 19 03.00 ap.
7%
GDA:sta*
(146 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
146
Rasva
3g
Hh
22g
Prot
5,6g
Kohteessa 1 annospussi (40 g) on 146 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 64% hh, 16% prot.

Luokkaan Fazer ja Kaurahiutale liittyvät:

Proteiini Puuro
Alku Ruis & Taateli Kaurapuuro
Kauramuro Proteiini
Alku Annospikapuuro Mango & Kookos
Alku Kaurapuuro
Alku Luomu Omenainen Kaurapuuro
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaurahiutale

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Domino Banana Choco
Dumle Granola
Geisha Granola
Lemppari Paahtosämpylä Porkkana-Kaura
Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Kodusai
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Protein Coffee
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Porokylän Vehnäkauraleipä
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Elovena Pikapuurohiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.