Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
937 kJ
11%
224 kcal
Rasvaa
5,20g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
2,70g
3%
Kuitua
3,7g
Proteiinia
3,90g
8%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 21 01.39 ip.
11%
GDA:sta*
(224 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
224
Rasva
5,2g
Hh
38g
Prot
3,9g
Kohteessa 100 g on 224 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 71% hh, 7% prot.

Luokkaan Fazer ja Moniviljaleipä liittyvät:

Perunapiirakka
Puikula Täysjyväruis
Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura
Rukiinen Riisipiirakka
Kolmen Viljan Leipä
Juuressämpylä Eväs Kana-Juures-Lehtikaali
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Moniviljaleipä

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Leipurimestarin Kaurainen Maalaisleipä
Gluteeniton Hapan Tattaripala
Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Gluteeniton Juustosämpylä
Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Kiireetön Ohranjyväleipä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Lemppari Paahtosämpylä Porkkana-Kaura
For Minis Kauratähdet Kaakao
Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Alku Piparkakkugranola
Kodusai
Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:

Monijyväleipä
Paahdettu Monijyväleipä
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Siiskonen Spelttisämpylä
Fazer Fruktkusar
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Jokioisten Leipä Ruispalat
Vöyrinpoika Myslitanko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.