Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (33 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
322 kJ
4%
77 kcal
Rasvaa
0,80g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,300g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,300g
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
3,10g
6%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 maalis 22 12.20 ip.
4%
GDA:sta*
(77 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
77
Rasva
0,8g
Hh
14g
Prot
3,1g
Kohteessa 1 viipale (33 g) on 77 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 74% hh, 16% prot.

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät:

Aito Kauragurtti Banaani
Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura
Kauramuro Proteiini
Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Kaurasipsi
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Paahto Maalaismonivilja
Kiireetön Ohranjyväleipä
Bistro Hapanjuurileipä
Puikula Pehmeämpi Mysli
Crisp Dark Rye
Kiireetön Myslileipä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Jokioisten Leipä Ruispalat
Pullapirtti Jätti Tumma
Siiskonen Spelttisämpylä
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Fazer Paahto Maalaismonivilja


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.