Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Kaurasämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kpl (70 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
774 kJ
9%
185 kcal
Rasvaa
2,50g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
32,00g
12%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
6,90g
14%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 heinä 14 10.48 ap.
9%
GDA:sta*
(185 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
185
Rasva
2,5g
Hh
32g
Prot
6,9g
Kohteessa 1 kpl (70 g) on 185 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 72% hh, 15% prot.

Luokkaan Fazer ja Vaalea Leipä liittyvät:

Puikula Pehmeämpi Kaura
Vehnä Paahto (19g)
Street Food Wrap
Kauraherkku
Leipurimestarin Kauraleipä
Talonpoikaisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Vaalea Leipä

Lisää Fazer tuotteita:

Moomin Hedelmäpastilli
Kiireetön Ohranjyväleipä
Menorca Kakku
Mantelicroissant
Geisha Taste of Peanut
  Näytä kaikki tuotemerkin Fazer tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Primula Luomu Kauranappi
Pesolan Leipomo Juustorinkeli
Oululainen Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Pågen Pikku Hönö
Primula Artesaani Juusto-Valkosipulileipä
Subway T.L.C. Teriyaki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.