Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
937 kJ
11%
224 kcal
Rasvaa
3,10g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
4,0g
Proteiinia
8,70g
17%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 huhti 21 09.30 ap.
11%
GDA:sta*
(224 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
224
Rasva
3,1g
Hh
38g
Prot
8,7g
Kohteessa 100 g on 224 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 71% hh, 16% prot.

Luokkaan Fazer ja Vaalea Leipä liittyvät:

Paahto Rouhea Hapanjuuri
Jättivoicroissant
Pehmoinen Pala
Lounassämpylä
Paesano
Kaurasämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Vaalea Leipä

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Kiireetön Myslileipä
Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Gluteeniton Juustosämpylä
Crisp Dark Rye
Jyväisä Ruisherkku
Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä
Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Siiskonen Spelttisämpylä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Fazer Jyväisä Ruisherkku
Sinuhe Kauranen Sekaleipä
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.